Produkt zum Begriff Sauna:
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Becker, Simon: Akupunktur in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Akupunktur in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett , Grundtheorie; Yin-Yang-Theorie; Die acht Leitkriterien; Fünf Wandlungsphasen; Qi; Blut; Essenz; Geist; Aussergewöhnliche Gefässe; Akupunktur-Behandlung; Punkteatlas , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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39 Wahnsinns Wochen - Wahre Cartoons zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett (Alcantara, Charline)
39 Wahnsinns Wochen - Wahre Cartoons zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett , Der Berg an Fachliteratur für künftige Mütter türmt sich, die ersten Ultraschall-Bilder sind geschossen und der Yogakurs für Schwangere ist gebucht? Alles schön und gut, doch nur hier erfährst du die ganze Wahrheit zur schrägsten Zeit deines Lebens: Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett schonungslos offen verpackt in einer knallig bunten Cartoon-Geschichte. Für dich, deinen Mann und alle, die keinen Schimmer davon haben, was es heißt, sich selbst zu multiplizieren! Charline Alcantara hat's probiert: Zum Schreien komisch ist das mit dem dicker werdenden Bauch! Weil der Künstlerin während der besonderen Umstände und in den ersten Wochen mit dem neugeborenen Baby echt viele der typischen Mama-Momente passierten, hat sie diese mit flottem Strich auch für die Zeit nach dem Still-BH festgehalten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190508, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Autoren: Alcantara, Charline, Seitenzahl/Blattzahl: 120, Keyword: Geschenk; Geschenkbuch; Comic, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl~Graphic Novel / Comic: Humor, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Belletristik/Humor/Cartoons/Comics, Fachkategorie: Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, Thema: Lachen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: edition riedenburg e.U, Verlag: edition riedenburg, Länge: 190, Breite: 170, Höhe: 9, Gewicht: 193, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
frida mom Wochenbett Einmalunterwäsche nach dem Kaiserschnitt
Die Frida Mom Einmalunterwäsche ist der Schritt 2 im Frida Mom 5-stufigen Wochenbett Erholungsprogramm für Mamas. Unsere Wochenbett-Einmalunterwäsche ist für alle frisch gebackenen Mamas nach dem Kaiserschnitt gedacht. Die hoch geschnittenen Slips verhindern ein Zusammenrollen und Einschneiden des Bundes. Die hohen Slips sind super soft, nahtlos und extrem dehnbar. Sie decken den Kaiserschnitt ab und bieten dabei maximalen Tragekomfort. Die atmungsaktiven Unterhosen sorgen nach der Geburt für einen sicheren Halt. Das meshfreie Mikrofasermaterial fühlt sich wie Baumwolle an, ist aber zum Wegwerfen gedacht - dein Wäschekorb ist schließlich auch so schon voll genug. Das ist die perfekte und smarte Wochenbett Einmalunterwäsche nach dem Kaiserschnitt. One Size - Taille ca. 71cm bis 107cm
Preis: 18.95 € | Versand*: 3.95 € -
Natürliche Geburt nach Kaiserschnitt: Praxis-Wissen von der Ärztin - Das VBAC-Buch, das deine nächste Schwangerschaft und Geburt vereinfacht (Taschner, Ute)
Natürliche Geburt nach Kaiserschnitt: Praxis-Wissen von der Ärztin - Das VBAC-Buch, das deine nächste Schwangerschaft und Geburt vereinfacht , Natürliche Geburt nach Kaiserschnitt: Ja, das geht! Dieses Buch hat das Ziel, dich zu stärken und optimal auf deine Geburt nach Kaiserschnitt vorzubereiten. Ganz gleich, ob du der Planungstyp oder locker veranlagt bist: Mit meinem umfangreichen Fachwissen und der jahrelangen Erfahrung in der Begleitung von Müttern, die sich auf eine VBAC vorbereiten, möchte ich dir Mut machen. Gleichzeitig will ich dir die Sicherheit geben, die du brauchst, um deinen Wunsch nach einer schönen natürlichen Geburt wahr werden zu lassen. Du erfährst unter anderem, * worauf es bei der vaginalen Geburt nach Kaiserschnitt (auf Englisch "VBAC") ankommt, * wie du das richtige Geburtsteam zusammenstellst, * welche Risiken es gibt und wie man sie minimiert, * wie du mit unspezifischen Ängsten umgehst und * welche Rolle deine persönlichen Begleiter spielen. Du kannst viel mehr erreichen, als du denkst! Finde heraus, welche Informationen aus dem Buch für deine individuelle Geburtsgeschichte und dein Baby von Bedeutung sind, und schmökere nach Lust und Laune in den leicht lesbaren Kapiteln. Ich wünsche dir von Herzen eine glückliche Geburt! Deine Dr. med. Ute Taschner *** Aus dem Inhalt: Wie geht es dir und wo stehst du gerade? Die Gründe für deinen Kaiserschnitt verstehen Die Verarbeitung deiner Geburt Medizinische Voraussetzungen bei der natürlichen Geburt nach Kaiserschnitt Die Schwangerschaft nach einem Kaiserschnitt Wie kann ich mich optimal auf meine VBAC vorbereiten? Die nächste Geburt in der Praxis So geht's auch: Kaiserschnitt und trotzdem ein schönes Geburtserlebnis Für Lebenspartner und andere persönliche Begleiter Checklisten Fragebögen zur Reflexion *** Ein Buch vom Sachbuchverlag edition riedenburg, Salzburg * editionriedenburg.at * *** Von derselben Autorin bei edition riedenburg erschienen: * Meine Wunschgeburt - Selbstbestimmt gebären nach Kaiserschnitt * Mamas Bauch wird kugelrund * Ein Baby in unserer Mitte * Unsere kleine Schwester Nina , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210922, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Autoren: Taschner, Ute, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: nach Kaiserschnitt Spontangeburt; Geburt ohne Angst; Hypnobirthing Geburt Ratgeber; Schmerzfreie Geburt, Fachkategorie: Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Fachkategorie: Entbindungsmethoden, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Oblasser, Caroline, Dr., e.U., Breite: 155, Höhe: 16, Gewicht: 363, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 €
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Bis wann Sauna in der Schwangerschaft?
Bis wann Sauna in der Schwangerschaft? Es wird empfohlen, dass schwangere Frauen ab dem zweiten Trimester auf Saunabesuche verzichten, da die Hitze und der Temperaturwechsel den Kreislauf belasten können. Es ist wichtig, auf die eigene Körpertemperatur zu achten und Überhitzung zu vermeiden. Es wird empfohlen, vorher mit dem Arzt zu sprechen, um individuelle Risiken und Bedenken zu klären. Alternativen wie ein warmes Bad zu Hause können eine entspannende Alternative sein. Letztendlich sollte die Gesundheit von Mutter und Kind immer an erster Stelle stehen.
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Wie lange Sauna in der Schwangerschaft?
In der Schwangerschaft ist es wichtig, auf die eigene Körpertemperatur zu achten, da eine Überhitzung schädlich für das ungeborene Kind sein kann. Daher sollte die Zeit in der Sauna während der Schwangerschaft begrenzt werden. Es wird empfohlen, nicht länger als 10-15 Minuten in der Sauna zu verbringen. Zudem sollte darauf geachtet werden, dass der Körper ausreichend Zeit hat, sich zwischen den Saunagängen abzukühlen. Es ist ratsam, vorher mit dem Frauenarzt zu sprechen, um individuelle Empfehlungen zu erhalten. Letztendlich sollte man auf die Signale des eigenen Körpers achten und die Saunazeit entsprechend anpassen.
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Wann darf man nach der Geburt in die Sauna?
Nach der Geburt sollte man mindestens sechs Wochen warten, bevor man in die Sauna geht. Dies liegt daran, dass der Körper Zeit braucht, um sich von der Geburt zu erholen und eventuelle Verletzungen zu heilen. Zudem sollte man vorher unbedingt Rücksprache mit dem Arzt oder der Hebamme halten, um sicherzustellen, dass es keine gesundheitlichen Bedenken gibt. Es ist wichtig, auf die eigenen körperlichen Signale zu achten und sich nicht zu überanstrengen. Generell gilt, dass man sich langsam an die Hitze gewöhnen sollte und darauf achten sollte, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
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Wann mit Rückbildung nach Kaiserschnitt beginnen?
Wann mit Rückbildung nach Kaiserschnitt beginnen? Es wird empfohlen, mit der Rückbildung nach einem Kaiserschnitt etwa 6-8 Wochen nach der Operation zu beginnen, um dem Körper ausreichend Zeit zur Heilung zu geben. Es ist wichtig, sich vor Beginn der Übungen ärztlich abzuklären, ob der Körper bereit ist. Die Rückbildung nach einem Kaiserschnitt kann etwas länger dauern als nach einer vaginalen Geburt, da die Bauchmuskulatur und Narben besonders schonend trainiert werden müssen. Es ist ratsam, sich von einem spezialisierten Physiotherapeuten oder einer Rückbildungskursleiterin begleiten zu lassen, um die Übungen korrekt auszuführen und mögliche Komplikationen zu vermeiden.
Ähnliche Suchbegriffe für Sauna:
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Kugelzeit - Glücklich, gelassen und entspannt durch Schwangerschaft & Wochenbett
Glücks-Herzklopfen. Gefühls-Chaos. Zukunfts-Muffensausen. „Wie wird das jetzt mit Baby (im Bauch)?“ Fragt sich jede Bald-Mama – und wünscht sich eine entspannte, selbstbestimmte Schwangerschaft und Wochenbett-Zeit. Dieses Buch ist ihre Inspirationsquelle. Es ermutigt sie dazu, in den aufregend-aufwühlenden Kugel-Monaten eine liebevolle Bindung zum Baby aufzubauen und gut zu sich selbst zu sein. Dafür vermittelt es leicht nachvollziehbar Hintergrundwissen zu den körperlichen Veränderungen und Herausforderungen, geht auf die Gefühlswelt und Lebenssituation ein, beleuchtet Trends wie Hypnobirthing und bereitet mit positivem Blick aufs Wochenbett und das Eltern sein vor. Mit vielen persönlichen Tipps der Autorin, von (Social Media-) Moms, Ärztinnen, Hebammen, Psychologen, Ernährungs- und Sport-Experten. Yoga-Übungen, Partner-Rituale, Das-tut-dir-jetzt-gut-Rezepte, DIY-Ideen u.v.m. machen Lust darauf, jedes Trimester und die erste Zeit mit Baby achtsam zu erleben, sich wohl in der eigenen Haut zu fühlen, aufs Bauchgefühl zu hören und selbstbewusst den eigenen Mama-Weg zu gehen.Erscheinungsdatum: 03.04.2019Maße: 26,5 x 21cmAutor: Maurer, Maike
Preis: 29.99 € | Versand*: 3.95 € -
frida mom Wohlfühl- & Erholungspaket für Geburt und Wochenbett
Mit diesem Rundum-Sorglos-Paket bist du für die spannende Reise von den ersten Wehen bis zum ersten Toilettengang nach der Geburt bestens gerüstet. Einfach in die Geburtstasche packen und los geht's! 5-STUFIGES WOCHENBETT ERHOLUNGSPROGRAMM FÜR MAMAS: Das Paket beinhaltet alle 5 Schritte zur Erholung. Es hilft dir, dich zu reinigen, zu kühlen, Schmerzen zu lindern und den empfindlichen Perinealbereich zu beruhigen. Das Must-Have für jede Geburtstasche: Dieses umfassende Kit enthält alles, was du für die Geburt und die Zeit danach brauchst. Wir haben an alles gedacht, damit du dich voll und ganz auf dein Baby und deine Genesung konzentrieren kannst. Schön verpackt ist das Set auch ideal als Geschenk für die Baby-Party oder als Eintrag auf dem Wunschzettel. Es ist eine liebevolle Aufmerksamkeit, die jede werdende Mama zu schätzen weiß. Dieses Set enthält: 1 Geburts- und Stillkleid - Einheitsgröße, passend für XS-XL 1 Paar rutschfeste Kreißsaal- und Geburtssocken 1 Intimdusche 4 Einmalunterhosen 4 Kühlbinden 24 Intimpflege Einlagen 150 ml Intimpflegeschaum 1 Aufbewahrungsbox
Preis: 99.90 € | Versand*: 0.00 € -
LANSINOH Wochenbett-Einlagen 0-2 Woch.nach Geburt 10 St
LANSINOH Wochenbett-Einlagen 0-2 Woch.nach Geburt 10 St
Preis: 3.99 € | Versand*: 0.00 € -
LANSINOH Wochenbett-Einlagen 2+ Wochen nach Geburt 12 St
LANSINOH Wochenbett-Einlagen 2+ Wochen nach Geburt 12 St
Preis: 3.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie können Frauen nach einer Schwangerschaft und Geburt ihre Rückbildung optimal unterstützen?
Frauen können ihre Rückbildung nach einer Schwangerschaft und Geburt durch gezielte Übungen wie Beckenboden- und Bauchmuskeltraining fördern. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung helfen ebenfalls, den Körper wieder in Form zu bringen. Regelmäßige Kontrollen beim Frauenarzt oder einer Hebamme können dabei helfen, eventuelle Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.
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Wann nach Kaiserschnitt zur Nachsorge?
"Wann nach Kaiserschnitt zur Nachsorge?" Nach einem Kaiserschnitt ist es wichtig, regelmäßige Nachsorgeuntersuchungen durchzuführen, um sicherzustellen, dass die Wunde gut verheilt und keine Komplikationen auftreten. In der Regel sollte die erste Nachsorgeuntersuchung etwa 6 Wochen nach der Geburt stattfinden. Dabei wird die Wundheilung überprüft, mögliche Beschwerden besprochen und gegebenenfalls weitere Maßnahmen eingeleitet. Es ist wichtig, dass Frauen nach einem Kaiserschnitt auf ihren Körper hören und bei auftretenden Problemen sofort ärztlichen Rat einholen. Eine gute Nachsorge kann dazu beitragen, mögliche Komplikationen frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.
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Kann Sauna entgiften?
Kann Sauna entgiften? Ja, Saunabesuche können dazu beitragen, den Körper zu entgiften, indem sie Schweißproduktion und Durchblutung erhöhen. Durch das Schwitzen werden Giftstoffe und Schadstoffe über die Haut ausgeschieden. Zudem kann die Hitze der Sauna dazu beitragen, den Stoffwechsel anzuregen und den Körper bei der Entgiftung zu unterstützen. Es ist jedoch wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Flüssigkeitsverlust durch das Schwitzen auszugleichen. Es wird empfohlen, nach einem Saunabesuch viel Wasser zu trinken, um den Entgiftungsprozess zu unterstützen.
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Dampfbad oder Sauna?
Die Wahl zwischen Dampfbad und Sauna hängt von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Das Dampfbad bietet eine hohe Luftfeuchtigkeit und eine niedrigere Temperatur, was für Menschen mit Atemwegsproblemen oder empfindlicher Haut vorteilhaft sein kann. Die Sauna hingegen bietet eine trockenere Hitze und eine höhere Temperatur, was für die Entspannung der Muskeln und das Schwitzen förderlich sein kann.
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